Lifestyle

En snak om nytårsforsæt

Indlægget er sponsoreret og lavet i samarbejde med campz.dk

Personligt at jeg ikke den store fan af nytårsforsæt i den traditionelle forstand. Man slynger en masse vage løfter ud og det lyder godt, men ofte forbliver det ved snakken.

Da jeg var yngre havde jeg en hang til at sætte disse store og nærmest uopnåelig nytårsforsæt op og jeg endte altid med at blive skuffet. I mit voksenliv er det noget, jeg virkelig har lært at tage til eftertanke og jeg er blevet meget bedre til at komme i mål med mine ønsker.

Sidste år satte jeg mig selv to “mål”:

 1. Jeg ville leve et sundere liv og

2. Jeg ville være glad og leve i nuet.

Selvom jeg hverken har tabt mig betydeligt, opnået en atlets fysik eller blevet bedre til at sige nej til usunde sager, er jeg alligevel nået i mål. Jeg har nemlig spillet på de faktorer, som jeg fandt overkommelige. Okay, jeg er måske ikke så god til at lade slikket være, men jeg har intet imod at træne meget og hårdt. Det gælder om balance.

Glæden oplevede jeg, da jeg lærte at give slip og give mig hen til de ting, jeg holder af. Jeg fandt ud af, hvad der virkelig betyder noget for mig – oplevelser og minder og min omgangskreds. Det har været utrolig nemt, da jeg først gjorde op for mig selv, hvad der betød noget og derefter kunne prioritere hårdt.

Desuden var glæden med til at booste træningen og træningen med til at booste glæden. Jeg har skabt en god cirkel, hvilket har været fantastisk for min livsglæde. Med træningen oplevede jeg også at blive mere selvsikker og hvile mere i mig selv. Det er to forsæt, jeg helt sikkert vil bringe med videre ind i 2019!

Vil du også leve et sundere 2019? Så kan du finde træningsbukser i rigtig god kvalitet og kickstarte din træning. Cheers to a happy and healthy New Year <3

Like what you see? Remember to follow on bloglovin’ <3

Forrige Indlæg Næste Indlæg

RELATEREDE INDLÆG